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七年级下册（2012年12月第1版）《第1节健康及其条件》最新PPT课件优质课下载
学会养成健康的生活习惯，关注自身，珍爱生命。
一、什么是健康
解读：《世界卫生组织定义10项健康标准》
1.充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5.能够抵御一般感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
他们健康吗
小明经常生病
王爷爷退休后心情郁闷
小红害怕和人相处
健康的定义
没有疾病、不虚弱；
完整的生理、心理状态；
良好的社会适应能力；
良好的道德修养；
生殖质量高。
思考：拥有健康的条件有哪些？
二.养成健康的生活习惯