《基本内容Ⅰ 四、垫上运动 2、团身后滚翻 》优质课教学设计（沪教版）

《基本内容Ⅰ 四、垫上运动 2、团身后滚翻 》课堂教学教案教学设计（沪教版）

后滚翻是由蹲撑开始，双臂推撑要均匀用力，身体后倒，臀部，背部，颈部，头依次着地，滚动要圆滑。当双脚着地瞬间，迅速抬头，双手支撑推地，上体抬起成蹲撑。掌握好团身后滚翻需要较好的柔韧性，才能使腿部保持与上体叠紧，同时需要有一定的推撑力量,才能顺利完成动作。多练习协调性，增强背部、颈部、腰腹部等的肌肉力量。本课为第 1 课次，本课的教学重点是团身紧、后倒快速；教学难点是及时推手、肢体协调用力。学习后滚翻动作对学生的力量、柔韧、灵敏及身体协调能力具有重要作用，同时有助于帮助学生克服胆怯心理、建立学习自信心以及培养学生团结协作、互帮互助等优秀品质具有深刻意义。

2、学情分析

本课的授课对象是六年级学生，存在力量较弱、本体感觉偏差的特征。部分女生胆量小，对学习滚翻信心不足， 有一定的畏惧情绪。但六6班有一定的前滚翻基础，本课在解决团身紧后倒快问题的同时，尽可能多的创造不同条件满足不同身心发展水平的学生。部分男生由于过胖, 对于一些难度较高的动作会出现胆小、退缩等现象。因此，为了提高学生的兴趣和积极性，在学习过程中,通过多媒体教学形象生动的展现课堂所需，结合音乐，充分调动学生的学习兴趣和氛围，在分层学练中凸显小组合作的精神，善于发现问题、解决问题、共同评价、互相帮助、 克服困难、不断挑战自我，以达到学生掌握后滚翻的动作能力。

学习目标

通过学习，学生能够初步理解后滚翻的基本要领及动作顺序。

85%以上的同学能够独立完成团身后倒动作，其中50%的学生学会使用腰腹力量、团身紧、后倒快。

克服学习中遇到的困难，突破自身对技术动作的恐惧心理,培养吃苦耐劳,团结协作的精神。

教学重点和难点

重点：团身紧；后倒快 难点：及时推手，肢体协调用力

主要教学环节

1、导入准备阶段：

小组长带领进行创意跑，在简单的慢跑中加入后踢腿跑、抱团游戏，使慢跑不再单一与枯燥，也为主教材起到一个抛砖引玉的作用，然后在音伴下做头、颈、肩、膝等关节的垫上准备操，为整堂课的开始做好充分的身心准备。

2、学练交流阶段：

在整个学练过程中，教师激励学生相互合作、主动体验、认真思考、挑战自我。首先通过核心力量辅助练习，加强腰腹力量为下一阶段的学习内容打下基础。用球作为辅助器材，以此达到团身紧、后倒快的动作要求，引入这节课的学习内容，让学生能更快进入课堂学练氛围中。

其次，利用专门性练习让学生掌握教学重点，ipad的展示让学生对后滚翻的动作有了表象作用，在自主尝试练习中去探索和模仿动作，微视频的播放和教师的讲解使学生对正确动作更加有了直观的理解，通过小组合作在保护与帮助下能够做出连贯的动作。从教师设置简单的教学手段到发现问题。多种练习方法由简到难，循序渐进，满足不同层次学生身心发展水平的需求。根据教师在教学过程中又发现新问题的情况下。课堂还安排了现场即时拍摄教学视频，进行现场反馈对比、正误对比，使学生对动作更加直观,形成正确的动作概念，达到最好的教学效果。然后通过不同难度的教学手段，使学生不断挑战自我，突破自我，使学生的技术动作能力更加完善。全程的保护与帮助使学生形成责任意识，凸显体育课程中所蕴含的德育价值。

在课的体能练习阶段，运用兔子舞的练习形式，使学生达成身体素质的提高。通过队形的不断变化，如：4路纵队变2路、数字“19”到数字“66”的变换，到学生主动带队进行创编新的队形路线，如：蛇形、扇形、圆形，队形变化多样，既能锻炼腿部力量，又能体现团队合作。数字“66”代表我们6年级6班，数字“19”代表党的十九大会议，引导学生爱家、爱校、爱国，激发爱国主义情怀，课堂气氛达到最高潮。

整堂课一垫到底，全程贯穿多媒体教学和引导式教学，给学生一种视觉享受，更加直观、 深刻的感官体验，也发展了学生的个性和创造性思维，为促成全课良好的教学效果起到了重要的作用。

3、放松小结阶段：

让学生继续伴随音乐，跟老师一起做简单的瑜伽动作来进行身心放松，从剧烈运动恢复到安静状态，起到一个转承过渡的作用。最后，师生共同点评，回味整堂课的过程，进一步激发学生的学习热情与体育情感。

体育与健身课时计划

年级

六

人数

日期

执教