人教统编版(部编)五四制道德与法治一年级下册第一单元 我的好习惯 《2 我们有精神》优质课教案

人教统编版(部编)五四制道德与法治一年级下册第一单元 我的好习惯 《2 我们有精神》优质课教案

2.行为与习惯：初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。

3.知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。

4.过程与方法：通过观察、归纳及情景操练，能在生活中注意“坐、立、行”的正确姿势，体现良好的精神面貌。

教学重点 学习正确的坐、立、走姿势。

教学难点 初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系，表现为对坐、立、走正确姿势的欣赏。

教学准备 1.课前，教师让学生观察社会生活中人们正确的坐立、走姿势，并搜集正确的坐立走姿势的图片、录像。2.指导学生用多种方式观察和收集相关资料。

教学过程

步骤 师生互动过程 设计意图

新课引入 平时我们经常站立、行走或者坐着，无论是坐、立、走哪种姿势，同一姿势都不可能持续太长时间，那样也会很累的，所以我们平时要注意适时更换其他正确姿势。 开门见山，直接导入。

活动一 正确的坐、立、走的姿势教师：谁能说一下，在我们平时的学习或者生活中，你经常看到哪些姿势呢？（学生交流后回答。）学生：走、坐、站、跑……欣赏视频：《你是中国兵》。教师：同学们，看完这段视频，你的感觉如何呀？大家都来说一说吧！学生：很整齐、很精神、很好看……教师：我也非常喜欢！看，他们的姿势多美啊！多么精神呀！你们想不想和他们一样精神呢？教师：好，那我们现在来学习正确的站、坐、走的姿势。（课件展示正确的姿势：坐如钟、站如松、行如风）小结：站如松、坐如钟、行如风，才能将一个人的良好精神风貌表现出来。 通过观看视频结合讲解，激发学生学习正确姿势的兴趣，帮助学生了解正确的坐、立、走的姿势。

活动二 我们练一练（1）“坐如钟”是什么样子？（课件展示）辅助学生掌握坐姿要领：上身正、要挺拔，最好能靠满椅背，退并拢，脚放平。（2）“站如松”是什么样子？（课件展示）请学生起立，练习站姿，体验背向上延伸的感觉，帮助掌握站姿要领，站得直，抬头挺胸向前看。（3）“走如风”是什么样子？（课件展示）指生表演“走姿”。挺胸 ，上身不摇不晃，脚步放轻。 结合教师讲解，让学生亲身实践坐、立、行的姿势，教师纠正。

活动三 比一比（1）小组活动，练习走姿。老师现场指导。（2）表演比赛“看谁走得最精神”。之后请同学说一说自己的感觉。小结：无论是坐、立、走哪种姿势，同一姿势都不可能持续太长时间，那样也会很累的，所以我们平时要注意适时更换其他正确姿势。 通过小组比赛的形式激发学生练习走姿的兴趣，培养学生正确的行走姿势。

课堂小结 正确的姿势可以给人美的感受，也有利于身体的健康发育，促进“脊柱”的正常生长。所以，我们要坚持正确的坐、立、走的姿势。

板书设计 站如松坐如钟行如风