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沪少版四年级体育第二章 身体表现 《第一节 滚翻 2、后滚翻接燕式平衡》优秀教学设计
目标 发展下肢力量、协调、平衡素质，提高身体控制能力。
75%学生掌握后滚翻接燕式平衡的动作方法，做到身体保持平衡5秒；
学会综合活动“机智的小海鸟”活动方法，能够按照规则获取胜利。
在健身活动中培养互助协作的锻炼习惯；增强团队间的合作精神。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 信息技术应用 次数 时间 强度 一
二
三
四
五
六
七 1＇
3＇
16＇
12＇
2＇
1’ 课堂常规
整队、问好。
宣布主题。
提学练要求。
热身活动
“海鸟初长成”
（海浪、海鸟群、寄居蟹）
“海滩热身操”
后滚翻接燕式平衡
复习后滚翻
燕式平衡