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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级2.300~400米耐久跑下载详情
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三至四年级体育运动技能 基本身体活动 《一、跑 2.耐久跑 2.300~400米耐久跑》优秀教案

开始部分

一、体委整队

报告人数

二、师生问好,

宣布内容

三、检查服装

四、队列练习

1、稍息、立定

2、三面转发

3、齐步走及立定

4’组织:

××××××××

××××××××

××××××××

×××××××××

要求:集合快、静、齐、动作整齐,精神饱满准备部分

一、 广播操

七彩阳光

二、专项准备活动

1、高抬腿跑

2、摆臂练习

3、原地快速跑

4×8拍

8’一、组织:体操队形

教材