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高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 6.支撑跳跃 侧腾跃》优秀教案
3、消除恐惧心理，增强自信心，培养学生不断超越自我，勇敢、顽强、果断、克服困难的心理素质，培养学生互相合作，互相帮助的团队精神。 五．教学重点和难点
（一）教学重点：快速助跑，用力踏跳
（二）教学难点：提臀分腿，直臂顶肩 六．教学流程示意图
七．教学策略
1、从认识方面着手，引导学生自己发现问题，有针对性地改进技术，以达到自主解决问题目的。
2、针对本阶段技术动作的学习处于泛化阶段的特点，来设计教学方法，包括采取教师讲解、示范、正误动作对比、条件设置练习、反复练习等。
3、针对学生易犯错误（踏跳与撑手同时、提臀不够高，塌腰分腿和分腿开度不大），采取的措施是：
1）在练习过程中教师加强语言提示，尽量减少学生错误动作的出现。
2）利用横箱练习，进一步强化学生提臀高度和分腿开度。一方面可以增强学生信心，另一方面可以加大练习的密度。
以上教学策略相互补充，共同作用以期达到掌握运动技能、发展体能的教学目的。
八．教法和学法指导
（一）教法： 1、讲解示范 2、分层教学法 3、激励法 4、创设条件法
5、分解法和完整法结合 6、优秀生展示法
（二）学法： 1、自主学习和合作学习。 2、 集体练习和小组练习。
十．运动负荷预计
（一）平均心率：115－120次/分 （二）练习密度：50%
开始部分
讲常规， 讲要求， 说任务， 说见习
慢跑， 调动情绪 。 做热身操，充分活动关节
准备部分
基本部分
小组展示
检验学习效果
提臀分腿
专项练习