《各种方式运球、传球》公开课PPT课件优质课下载

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它不仅是个人摆脱、吸引突破防守的进攻手段，也是组织全队战术配合的桥梁，并且对发动快攻、突破紧逼防守都起着极大的作用。

三、运球技术简析

1．身体姿势

两脚前后开立与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，抬头平视，非运球手臂屈肘平抬，以保护球和维持身体平衡

2．手臂动作

运球时，手臂自然张开，用手指和指根以上部位及手掌外缘接触球，手指、手腕放松。低运球时以腕关节为轴，手指、手腕快速按拍球；高运球时以肘关节为轴，用手指、手腕按拍球。当球从地面反弹起来时，用屈肘、伸腕和手指的动作缓冲球向上反弹的力量，以控制球的反弹高度、速度和角度。

3．球的落点

运球的速度、方向不同，按拍球的部位由运球的方向和速度来决定，按拍部位不同，球得落点也不相同，球的入射角和反射角也不同，按拍球的力量大小决定球从地面反弹的高度和速度。按拍球时，应随球上下按压，尽量延长手对球的控制时间，这样有利于控制支配和保护球，便于改变动作和观察场上情况。

4．手脚和身体的协调配合

运球一般是在移动中进行的，既要使移动速度与球运行速度一致，又要保持合理的动作节奏，并注意对身体重心的控制。动作的协调一致关键在于按拍球的部位、落点的选择和运用力量的大小；手臂动作的变化要与脚步动作、身体姿势改变同步进行，以使整个运球动作协调地完成。

高一学生已有一定的篮球基础，行进间运球是高一教材的重点也是篮球比赛中一项广泛应用技术，同时篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目。高一男生处于思维的成熟期，喜新、好奇、求趣，勤于学习，善于思考，好胜心强，但城乡学生差异较大，对篮球技术、技能掌握的程度也不同，故教学中安排一些复习内容，照顾到不同层次学生的需要，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。

四、教材和学生分析

1、行进间运球

2、游戏：运球接力比赛

五、教学内容

两腿弯曲,上体稍向前倾。

抬头，眼睛看前或侧方。

以肘关节为轴用手腕和手指按拍球的正确部位。

运球高度控制在腰膝之间。

行进间运球

跑动的步法应与手按拍球的节奏协调一致，

运球高度应控制在腰，膝之间。

重点

伸小臂，屈腕，手指力量向下按压球后上方。

屈小臂，伸手腕缓冲上弹球。