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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册自觉参与体育锻炼下载详情
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人教2003课标版《自觉参与体育锻炼》集体备课PPT课件优质课下载

生命在于运动

我们应该自觉参与体育锻炼。——分析一下:自觉参与体育锻炼就是让同学们对自觉参与体育锻炼有一个正确的认识,树立正确的自觉意识;引导学生正确应对体育锻炼中遇到的一些困难,力图在体育实践行为上给予一些指导。?

促进学生增强体能

增进健康

掌握体育知识和运动技能

缓解紧张的学习压力

形成乐观开朗的生活态度

掌握科学地参加体育锻炼的知识和方法,学会合理地参加各种体育活动,并养成良好的锻炼习惯

为终身体育奠定基础等等

自觉参与体育锻炼有哪些要素

1.具有自觉参与体育锻炼的正确认识

2.遵守课堂常规,自觉、积极地上好体育健康课

3.有意识的根据自己的健康状况制订锻炼计划

4.坚持进行体育锻炼,并与同学一起锻炼

5.主动学习科学的锻炼方法

6.积极参加课外、校外、节假日的体育动

7.具有较强的责任感,积极与他人合作。

影响自觉参与体育锻炼的因素

(1)客观因素?

①“重智轻体”的传统观念?

分析:从我国的普遍现象为例,再缩小到同学们的生活环境,自己的父母、长辈以及老师;我们对他们长期以来在同学们的印象进行分析,从而得出这种传统观念潜移默化的对他们进行着作用,影响了他们的观念甚至是行动。

②传统的体育教学模式?

先请同学们来说说从小学到现在他们的体育课大多是怎么上的,我们再以同学们说的现象来进行分析,说出大家的心声及想法,引起他们的主动参与与思考;从而得出这种一层不变的体育教学模式就是抹杀我们产生体育兴趣的一个重要原因。?

③锻炼的滞后性?

分析;首先让同学们说出锻炼效果的经验与感受,得知他们的疑惑后,再从锻炼本身的生理层面进行讲解,解释这是为什么;从而引出,滞后性给同学们带来的感受及要如何去克服它,做到持之以恒,同时锻炼我们的意志品质。?

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