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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级5.健康饮食益处多下载详情
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健康饮食金字塔

一日三餐

一日三餐不可少,

按时定量很重要。

早餐一定要吃好,

午餐做到要吃饱,

晚餐讲究精而少。

一日三餐有规律,

身体才能更健康。

一日三餐

一日三餐不可少,

按时定量很重要。

早餐一定要吃好,

午餐做到要吃饱,

晚餐讲究精而少。

一日三餐有规律,

身体才能更健康。

早餐为什么要吃得好?

早餐我们可以吃些什么?

早餐为什么要吃得好?

午餐为啥要吃饱?

怎样才能吃得饱?

晚餐为什么不能吃得过饱?

一日三餐

一日三餐不可少,

教材

基本身体活动