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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级4.拍手操第四~六节下载详情
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人教2011课标版《4.拍手操第四~六节》优质课PPT课件下载

1-左腿去洗提举,同时右手拍左膝部

2-还原成直立

3-右腿屈膝提举,同时左手拍右膝部,右臂不动

3-4同1-2动作,但方向相反

5-左腿屈膝提举,同时两手在左腿下击掌一次

7-8同5-6动作,但方向相反,第二个八拍同第一个八拍

预备姿势:直立

1-左脚向左侧一步(与肩同宽),同时两臂侧平举(掌心向下)

2-右腿稍屈膝,左脚尖钩起,同时上体左侧屈,两手于胸前击掌一次

3-同1的动作

4还原成直立

5-8同1-4动作,但方向相反

预备姿势:直立

1-左脚向左侧一步(稍宽于肩),同时两臂经侧上举击掌一次,稍抬头。

2-上体左前屈,同时两手在左小腿后击掌一次。

3-同2的动作,但方向相反。

4还原成直立

5-8同1-4动作,但方向相反,第二个八拍同第一个八拍

教材

基本身体活动