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《二、安全运动促健康》优质课PPT课件下载
在没有仪器的情况下如何测量脉搏
1、摸心脏
2、摸颈脉。
3、摸腕脉。
。
各年龄心率平均值范围
脉搏因何而变？？？
1、惊吓、刺激
2、饮酒、饮茶、喝咖啡
3、激动
4、体力劳动和运动
同学们你们学会如何测量脉搏了吗？
现在让我们来给自己测量一下脉搏吧！
同桌之间互相测量一下，看看和自己测的一不一样？
让我们运动一下吧！
1、现在开始测量一下运动后的脉搏。
2、静静的坐两分钟，尽量平稳呼吸。
3、再来测量一下我们的恢复脉搏，看看谁
的脉搏恢复的最快。
希望同学们都能熟练掌握测量 脉搏的方法，在生活中得到应用， 祝愿同学生吃饭香香，身体棒棒。