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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级3.双手前掷实心球下载详情
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人教2011课标版《3.双手前掷实心球》新课标PPT课件优质课下载

学生分析

四年级的学生活泼好动、模仿力强、好奇心重,具有强烈的自我表现欲望,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强,初步具备主动思考、探索学习的能力。由于该段学生的力量普遍较弱,尤其是手臂力量,学习双手头后向前抛实心球在这一时期是很有必要。

教学目标

1、通过双手前掷实心球的教学,使学生掌握其动作的摇篮,并能简单描述整个动作。

2、通过教学,85%的学生能进一步掌握双手前掷实心球的动作要领、技术以及联系方法。 3、通过教学,培养学生自主学习,积极参与活动的意识和行为,感受互助合作的快乐,充分展示自我。

重点

难点

蹬地、反弓、快挥臂

身体协调发力

一情景导入:

设置情境——偷袭敌人炮弹营,要求:一路纵队绕篮球场跑步前进,叫到号码的同学拿一个实心球 后返回原位继续前进

听老师指挥

要注意安全

情景延伸:

情境延伸——炮弹需转移到安全基地?体验得出站着投掷最远。

尝试练习

坐着掷掷

跪着掷掷

站着掷掷

1、两脚前后站立,双手持球置于体前

2、直臂后引至头得后上方,上体后仰,重心落在后脚上;

这里有三个后,手在头后,肩在臀后,臀在膝后,三个

后形成反弓 。

3、蹬地,快速挥臂将球向前上方掷出。

练习方法:

教材