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五至六年级《2.快速跑与发展体能》PPT课件优质课下载
本课的教学对象是水平三五年纪的学生。它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。对于这点教师要因势利导，通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。
四、教学目标
认知目标：知道用积极摆臂、加快步频和加大步幅来提高跑的速度。
技能目标：能够掌握50快速跑的技术动作，跑的自然、协调、有力。
情感目标：在重复练习中体验跑的乐趣，勇于拼搏、积极进取。
五、教学重难点。
重点：快步频，大步幅。
难点：上下肢的协调配合
六、教学流程
开始准备部分
1、原地三面转法
2、原地踏步走
3、抢圈游戏
4、韵律绳操
基本部分
1、复习与过渡
原地摆臂练习
原地小步跑练习
原地高抬腿练习
基本部分
2、学习新知识
小步跑绳梯练习
步幅跑绳梯练习
让距跑练习
基本部分