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《5.蹲踞式跳远考核》新课标PPT课件优质课下载
1：运动参与目标：通过本课教、学、游戏，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养和提高学生对体育活动的积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。
2：运动技能目标：发展灵敏素质,提高跳跃能力和动作的协调性，初步掌握起跳腾空的方法，具有一定的腾空高度，发展身体协调性和弹跳力。
3：身体健康目标：学生通过练习和游戏发展身体协调灵敏性、下肢力量，增强体能，促进身体的正常生长发育。
教材分析
蹲踞式跳远的动作由助跑——起跳——腾空——落地四个部分组成，本节课把蹲踞式跳远的腾空技术作为主教材，技术要求高，而大部分的学生在起跳瞬间接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己的体位，也就失去了平衡感，所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握腾空动作。
教学方法
1：教师讲解示范，学生观察模仿。
2：分小组练习，相互促进。
3：练习中纠正同学动作，并给予鼓励。
4：游戏练习，在欢乐游戏中体现动作要领。
教学方法
讲解法
示范法
挂图法
教师讲解蹲踞式跳远动作要领
蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。
助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。
起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。
腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势（屈膝上提）。
落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。
蹲踞式跳远全过程
学生练习
1，分成四组，助跑几步、在跳箱上起跳、腾空后成蹲踞动作。提示学生屈膝缓冲落地。
2，分四组练习短程助跑蹲踞式跳远，起跳后屈膝上提，越过一定高度横绳，进一步体会“蹲踞”动作
3，分组练习快速助跑有力起跳，努力改善腾空高度