1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《4、障碍跑》精品PPT课件优质课下载
教学重点
绕外侧时脚内侧着地，跨的时候抬腿，钻的时候身体协调配合
教学难点
灵活运用绕、跨、钻等技术
教学目的
1、使学生了解障碍跑运动的锻炼价值，初步掌握障碍跑的动作技术
2、学生的速度、肌肉力量、灵敏、和协调等身体素质得到锻炼
3、通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质
热身
放松
障碍终极赛
穿越
森林
场地：足球场 标志物4个，小跨栏4个，小呼啦圈4个 ， 拉杆音响1台