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师梦圆小学体育教材同步沪少课标版五年级3、障碍跑下载详情
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五年级《3、障碍跑》精品PPT课件优质课下载

学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习

教学目标

1、能够用正确术语描述所学的动作名称和术语,知道跑的基本健身价值

2、能够用正确的身体姿势跑步、发展学生速度、力量和灵敏等身体素质,提高身体协调性、灵活性,发展奔跑能力,促进心肺功能提高。

3、积极主动参与跑动学习和游戏活动,体验运动乐趣。

重、难点

教学重点:方法正确、姿势合理、安全、快速通过。

教学难点:灵敏、快速通过障碍。

教学过程

本节课的教学过程主要分三个部分进行:

1、开始部分:

课的开始部分我以带领学生跟随音乐慢跑的方式,让学生绕着小垫子慢跑,进行简单的跳过、绕过、跨过小垫子练习,从而达到热身的目的,

教学过程

基本部分:

引出本节课内容——《障碍跑》。提出问题:“障碍跑是有那些动作联合起来的呢?”引导学生根据自己的生活经验和已有的知识说出:“有跨﹑有跳﹑有钻﹑有绕等动作联合起来的。”我就会补充说出:“障碍跑是在快速跑的途中运用合理的方式﹑方法越过若干个障碍的运动项目”,指跑过﹑跨过﹑跳过﹑绕过﹑钻过等各种障碍跑。明确了本节课的学习内容。

根据学生实际情况,我把学生分成四个小组,每个小组由小组长带领通过笔记本观看教学技术动作视频。要求学生记住练习方法,根据技术动作跨过障碍物、跳过障碍物、钻过障碍物、绕过障碍物。然后组织学生分组练习,每个小组练习单项的障碍跑三分钟练习A组练习跨越障碍,B组练习转过障碍,C组练习绕过障碍,D组练习钻过障碍。三分钟后A组区B组B组去C组C组去D组D组去A组交换练习以此类推 再练习过程中学生可以去事先准备好的教学课件反复观看学习内容。分每个小组全部练习结束之后我把器材分成四个混合障碍,让学生自由组合障碍练习五分钟,然后进行小组比赛游戏。最先全部通过障碍的小组获胜。练习结束进入我们的课课练环节,课课练本节课安排了俯卧撑接加速跑

教学过程

结束部分

a、为了消除活动后产生的疲劳状态,我采用了,在轻松的乐曲中,让学生的身心得到全面放松,使身体各器官系统机能恢复到相对安静状态。

b、在简练的提问中小结,开心地和老师一起交流,把自己的收获和体会告诉大家,表扬好人好事,评说本节课的优缺点。

c、宣布下课,布置收拾器材。