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沪少课标版《3、障碍跑》PPT课件优质课下载
学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。
二、学情分析
水平三的学生正处于运动倦怠期，加上人体特征的逐渐突显，碍于这些因
素，特别女孩子的运动兴趣越来越低，而男孩子却经常有选择性地进行体育活
动。基于水平三的学生特征，本节课，以障碍跑为主题，通过不同挑战难度的
设计，发展学生身体协调、灵敏、耐力等方面的能力，提高其体育运动的兴趣，
培养吃苦耐劳、不怕挫折、团结合作等品质。
三、教学目标
1、运动参与目标：通过练习，让学生熟练通过障碍的方法，并大胆向同学
展示自己的动作。
2、身心健康目标：通过练习，发展学生耐力、灵敏和协调等素质，促进肌
肉、关节、韧带的发育。
3、心理健康与社会适应目标：培养学生吃苦耐劳、不怕挫折、团结合作等
品质。
四、教学内容：障碍跑
五、教学重难点：
1、重点：掌握障碍跑的技巧。
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2、难点：把握跑的节奏。
六、组织与教法：
（1）分组学习：分多组进行体验学习。
（2）合作学习：合作比赛，培养团结合作的精神。
七、教学流程：
课堂常规→热身运动→慢跑 3圈→障碍跑→核心力量练习→放松→小结
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