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师梦圆初中体育教材同步人教版八年级跨越式跳高下载详情
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人教2011课标版《跨越式跳高》优质课PPT课件下载

2、通过设置不同的高度,使90-95%以上的学生完成5-7步助跑跨越式跳高完整技术动作,结合分层递进教学组织,使不同基础的学生体验到成功喜悦,增强自信;

3、设置跳绳多种情境发展灵敏、协调等体能,提高跳跃能力;

4、在小组学练的过程中,培养学生发现、分析、解决问题的能力与克服困难,积极进取的优良品质。

本节课的重难点:

重点:在不断地跳过提升的横杆中增强自信

难点:起跳后有明显的腾空

准备活动(队列队形;反应练习;绳操;跳绳 练习)

技能学习

放松总结: (集体舞:早日成才)

1、分层3-5步助跑复习

2、分层5-7步助跑练习

3、以小组为单位进行跳高比赛

4、与自己的递进比高度进行比赛

5、通过学生用手机拍摄录像试跳过程,利用 大屏幕回放动作进行点评

一、准备部分

1、队形练习:四列横队—圆形

2、圆上反应练习

3、绳操热身练习:

1、头部运动

2、肩绕环运动

3、体侧运动

4、扩胸运动

5、体转运动

6、全身运动

7、腹背运动