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《第五节健康的生活方式》新课标PPT课件优质课下载
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2、我的体重在正常范围内。
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3、当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。
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4、我至少可以说出三种我做得很好的事情。
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5、我早上起来感到身体很舒服。
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……
……
23、我的食欲很好。
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24、我对自己的外貌感到满意。
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25、我会总结自己在某方面失败的教训，使我在下一次同样的情况下做得更好。
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一、小测试 给自己的健康打分
给自己的健康打分
评价参考：
85~100分：你的健康状况良好
70~84分： 你的健康状况较好
50~69分： 你的健康状况一般
低于50分：你需要提高自己的健康水平
第1、3、8、10、11、12、15、19、22