高中全一册《发展体能--健康身体的需要》集体备课教案设计

高中全一册《发展体能--健康身体的需要》集体备课教案优质课下载

1. 教材分析：

啦啦操是一项深受大众欢迎的运动项目，普及型极强，是集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一身的集体操，起源于美国，至今有一百多年的历史。正因于此，选择啦啦操为教学内容不仅可以使学生身体素质等方面得到更全面锻炼，还因其与动感音乐的结合，极富时代感，可以更好的激发学生的学习兴趣和参与热情，培养学生自信心，表现力，增强团队意思。

2．学情分析：

本班为高一六班，20名女生，身体素质一般，但有比较强的表现欲望，喜欢在各方面展示自己的特长优点，性格活泼开朗。对学习啦啦操有很好的兴趣热情。

教学目标

1. 简单了解啦啦操运动的基本理论，提高学习啦啦操运动的兴趣，能在课余时间运用所学的方法和手段自主练习，培养终身体育意识。

2. 学习32个啦啦操基本手位，初步掌握啦啦操手位技巧并通过身体素质练习，发展身体灵活性，增强心肺功能，促进体能全面发展，有效提高学生健康水平。

3. 培养积极向上团队精神，提高审美能力，陶冶艺术情操，增强自信心和表现力。

四、信息技术运用方面

以触摸电视电脑一体机为载体，播放啦啦操比赛和表演的视频，极大的调动了学生学习的积极性，为教师的后续授课打下基础；还利用事先录制好的啦啦操手位动作的微课，对学生进行32个啦啦操手位动作的教学并将其运用到学生自学自练中，教师可以边讲解边到学生队伍中进行纠正，省时省力，达到高效教学的目的；另外，在每个环节中，还配有相应不同风格的音乐，使整个教学过程避免枯燥，并提高学生感受音乐的能力，充分释放激情，获得最大的锻炼效果。

教学重难点

重点：32个手位动作要规范 有力

难点：动作要做到节奏清晰，位置准确，肩关节前制动。

教学流程：

1.导入与热身：贯彻课堂常规，宣布本课内容，观看相关啦啦操表演视频，提高学习兴趣，学习啦啦操相关理论知识；伴随时尚动感的音乐跟随教师进行简单易学的热身操练习。

2.实践与提高：学习啦啦操基本手位动作要领，跟随微课视频内容，反复练习32个啦啦操基本手位动作，带领学生随同音乐做基本手位操。再通过学生分组练习，自学自练，最后完整练习，不断强化动作，巩固记忆；进行身体素质练习（一分钟跳绳+简化波比跳）

3.调节与评价：伴随优美的音乐，随老师进行放松操的练习，让学生在享受音乐的同时，达到充分放松身心的目的。布置作业，为后续课程做准备。

体育与健康（啦啦操）教案

任课班级：高一女生 任课教师： 时间＿＿ 周次＿＿ 课时＿＿

教学内容1. 学习啦啦操相关理论知识；

2. 学习啦啦操32个基本手位动作教学目标1.观看视频激发学生学习兴趣，以饱满的热情参与到学习中。

2.学习32个啦啦操基本手位，发展身体灵活性，增强心肺功能,提高体能。

3.培养团队精神，创新意识，增强自信心，表现力。重点难点重点：动作协调有力，规范难点：节奏清晰，位置准确，肩关节前制动。课的部分学习内容师生活动教学组织运动负荷强度次数时间

导

入