四年级全一册（2014年7月第1版）《第一节跑》优质课教案下载

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二、教学内容安排

课次教学目标教学内容重、难点教学手段、方法1初步学习往返跑的技术动作，学生熟练说出动作要领。

通过往返跑的练习,学生能掌握往返跑技术动作，发展学生的灵敏、速度和协调等素质。

在练习活动中积极展现自我,超越自我,大胆尝试,体验成功；培养学生客服困难，勇于拼搏的品质和团结协作的精神。往返跑（短距离）

体能练习重点：脚蹬地迅速转身，跑直线。

难点：降低重心，蹬转协调配合。分组进行练习

利用触物来解决重心降低的问题。

通过分组不同距离强化往返跑的练习方法，达到提高学生对往返跑技术动作的掌握。

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进一步掌握往返跑的急停、转身跑直线练习，巩固往返跑的技术动作。

发展灵敏、速度、协调性等能力。

在竞赛中培养学生团结协作的精神。

往返跑（25米全程跑）

体能练习

重点：一降二触三蹬，动作连贯。

难点：身体协调配合。通过游戏来体验动作，红灯绿灯游戏。

石头、《剪、刀、布》游戏，体验迅速转体动作。

体验25米往返跑全程跑。

分组竞赛跑。

分组往返接力跑。3检查25米往返跑的教学效果，学生学习情况，为进一步学习提供依据。25米往返跑考核

重点：体验学习成果。

难点：学生成绩的正常发挥。

分组轮换考核

四年级（水平二）25米折返跑教学设计

指导思想