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二、学情分析

我们学校的学生活泼好动，好于模仿，乐于冒险，对体育活动兴趣浓厚，然而处于这个时期的他们对安全运动的常识了解有限，而且六年级学生的骨骼正处于生长期，弹性较差，易于损伤。了解运动损伤的预防和处理方法对学生来说可谓终身受益。

三、教学目标：

1、了解运动损伤发生的原因，知道只有掌握安全的锻炼方法才能预防运动损伤。

2、了解并掌握几种常见运动损伤的简易处理方法。

四、重难点；

重点：运动损伤的预防

难点：常见的运动损伤的处理方法

五、教学过程

为了体现健康第一，学生主体的课改思想，我从以下五个方面进行设计：

1、视频导入，揭示课题

通过讲述我们身边的“马大哈” 导入，来揭示课题。

这些马大哈全部来自于学生生活的周围，熟悉的人和熟悉的事，能很快地激起学生的学习兴趣，为下文的学习做了良好的铺垫。

2、运动损伤的概念和分类：

（1）、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

（2）、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

3、运动损伤发生的原因：

（1）、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

（2）、准备运动不足：

A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤；

B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平；

C、准备活动的内容不得当；