《跑》优质课教案设计

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教学目标

1.认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。

2.技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领， 80%同学能较好运用弯道跑保持身体平衡的动作要领。

3.情感目标：通过学习，培养学生团结协作、积极进取的精神和吃苦耐劳、坚毅顽强的意志品质。

教材分析

弯道跑是跑步项目中一项较难掌握的技术动作，教学过程比较乏味，但在跑的过程中有较广泛的运用，有重要的教学地位。本课通过小组合作探究、十字接力等趣味性的教学手段来提高学生的学习兴趣，让学生更好的掌握动作技术的同时形成自主、合作、探究学习的意识。

学情分析

本课教学的对象是五年级学生，他们有一定基础的速度、力量和灵敏素质，并具有一定的观察、分析、解决问题的能力；他们的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强等条件，这些特点为本课以培养学生的弯道跑能力，提供了一个良好的基础。

教材重难点

教学重点：摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，左脚前脚掌外侧、右脚前脚掌内侧受力；

教学难点：克服离心力，快速跑动中如何保持身体平衡。

速度与平衡-----弯道跑教案

教学内容弯道跑教学重点摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，左脚前脚掌外侧、右脚前脚掌内侧受力。教学难点克服离心力，快速跑动中学会保持身体平衡教

学

目

标1.认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的现象并用弯道跑技术来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题;

2.技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确地掌握弯道跑时摆臂动作弧度内小外大，身体向左倾斜，脚左侧受力技术要领,80%同学能较好运用跑的要领。

3.情感目标：通过学习，培养学生团结协作、积极进取的精神和吃苦耐劳、坚毅顽强的意志品质。课的结构教学内容与要求组织、教法、学法运动量教师活动学生活动次数时间准

备

部

分

6分一、课堂常规

1、体育委员整队、报告人数；

2、师生问好；

3、教师宣布本课内容；