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冀教2011课标版《跑》新课标教案优质课下载
标志物:4个教学内容障碍跑 重点难点重点:跳、跨、绕、钻、爬等技巧。
难点:熟练、连贯通过各种障碍物。教学流程课堂常规—三面转法—慢跑(篮球场地名称)—障碍跑—放松小结顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法一2分钟快、静、齐地集队上课。提高队形队列练习的动作质量。自觉遵守纪 律,一切行动听指挥,培养集体荣誉感。1、课堂常规:检查人数
师生问好、宣布课的内容。
2、队列练习:三面转法1、教师整队
2、教师指导练习组织:四列横队
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
要求:按口令要求做到动作准确整齐、有力、精神饱满二5分钟发展协调、力 量素质。体验集体 活动的感受。准备活动:
1、慢跑沿白线慢跑、绕障碍物慢跑
2、徒手操
a、上肢运动
b、体转运动
c、腹背运动
d、原地跳起抱膝1、教师发出指令
2、教师领操1、组织:成一路纵队练习
要求:按不同要求进行慢跑练习。
2、四列体操横队练习
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要求:徒手操动作舒展有力、到位。三21分钟使用不同方法 越过障碍物,提高跨越各种障碍物的基本能力;
培养学生勇于面对并克服困难的意志。
发展协调性、平衡能力等身体素质。
提高小组协作能力。障碍跑: