科学2011课标版《第7课跳短绳：连续并脚跳和单脚交换跳》新课标优质课教案设计

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[教学重难点]

1、重点：能做出正确的连续并脚、单脚交换跳短绳动作

2、难点：单脚交换跳短绳动作协调、规范。

[教学过程]

开始部分：

（一）课堂常规：1、体育委员整队、报告人数。2、师生问好。3、宣布本次课内容及要求。4、安排见习生。

师：同学们，这节课我们共同探讨跳绳课。在上课之前，老师强调两个要求：1、短绳注意拿好，不要随意甩动。2、同学们在进行练习的时候注意拉开距离。

同学们现在注意检查身上有没有利器，有的话请放到旁边。

下面开始上课，向右转！跟着老师跑起来。

队形：四列横队

（二）准备部分：音伴绳操 激发兴趣

绳操（音伴）——兔子舞。

设计意图：课的准备部分，让学生在音乐的渲染下和老师模仿绳操，使学生愉快的进入角色，达到热身的目的。

开始、准备部分共6分钟，运动强度为小。

队形：大圆形

二、基本部分： 掌握技能

（一）、引出课题：同学们，你们都会哪些跳绳的方法，请他上来跟大家分享一下。

1、展示：请两三个同学展示已经会的跳短绳动作……其他同学可以跟着展示的同学一起跳一跳。这样给学生表现的机会，培养学生自我学习、自我求知、自我发展的学习能力。

哇！同学们掌握的跳绳方法真多，我们大家也来试一试好吗？首先我们来学习第一个内容连续并脚跳。

求知阶段一：连续并脚跳

师：刚才有一位同学是这样跳的（示范），下来我们就来学习劲头第一个内容——连续并脚跳。

①徒手练习阶段：

a学生在原地练习徒手练习原地并脚跳短绳动作，我喊口令：“1234、2234、3234……”

b学生以小组为单位，手拉手，一起练习并脚跳短绳动作。让小组里协调性节奏感较好地同学带动协调性相对较弱地同学一起练习，帮助协调性较弱的同学掌握合理的连续并脚跳短绳的节奏。

②持绳练习阶段：