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师梦圆小学体育教材同步科学版四年级第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪下载详情
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科学2011课标版《第1课体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪》最新教案优质课下载

1、情感目标:

   A.懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

B.合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。

   C.尊重、关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

2、能力目标:

   逐步学会调控情绪的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。

知识目标:

A、了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。

B、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态。

教材分析

《学会调控自己的情绪》是人教版小学四年级体育健康课的教学内容。孩子们可以通过网络查找什么是人的情绪,情绪的好坏对自己的健康和生活有什么影响?通过网络知道一些控制自己情绪的方法。本课的重点就是根据教材要求,分小组搜索、探究控制情绪的方法,学会并利用调节情绪的方法。难点是:分类整理搜索到的相关资料,为制作演示文稿提供素材。教学方法

本节课我是让学生分组利用课外时间在网络上收集资料,制作成PPT。我在把学生收集资料整理出来,在本课中主要运用展示法、演示法、任务驱动法等教学方法。用课件展示:生活中出现的各种情绪,各种情绪带来好与坏。教师实时通过液晶投影的大屏幕进行网络收集资料的示范性演示。教学过程

1、课前导入:利用互联网播放一段乒乓球赛况的片段,让孩子们有种紧张和成功后的喜悦情绪。教师提问:刚才在同学们视频心情是怎么样的?学生边说老师边出示(课件:开心的、失望、愤怒、伤心等等图片)引出情绪的定义(课件展示:?这些人对客观事物是否符合自己需要所产生的态度、体验和表现出来的行为反应就叫情绪。)

2、教师总结过度:同学们你们知道吗?情绪深深地影响着人们的言行,每个人都希望自己能保持良好的情绪,拥有一个愉快的心情,可是在我们生活中难免有喜怒哀乐的事情发生。那么,这些情绪能调节吗?如何培养和保持良好的情绪?这就是我们这节课要学习的内容。

3、课题板书:学会调控自己的情绪

先请同学听两个故事:

A、有一天,德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病,疼痛难忍,情绪很坏。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下,觉得满纸都是奇谈怪论,顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后,他的牙痛好了,情绪也好多了,那篇论文中的一些奇谈怪论又在他在脑海中闪现。于是,他急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍,结果发现这篇论文很有科学价值。他马上写信给一科学杂志,加以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界,该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。

B、从前,有一位奶奶,她有两个儿子,大儿子卖雨伞,小儿子开了家洗染店。天一下雨老奶奶就发愁地说:“哎!我儿子洗染的衣服到哪里去晒呀!要是干不了,顾客就该找他的麻烦了……”

天晴了,太阳出来了,可是老奶奶还是发愁:“哎!看这大晴天,哪里还有人来买我儿子的雨伞呀!”就这样,老奶奶一天到晚,愁眉不展,吃不下饭,睡不着觉。一位邻居见她一天天衰老下去,便对她说:“老奶奶,你好福气呀!一到下雨天,你大儿子的雨伞就卖得特别好,天一晴,你小儿子的店里顾客盈门,真让人羡慕呀!”

老奶奶一想,对呀!我原来怎么就没这么想呢!从此以后,老奶奶不再发愁了,她吃得香,睡得甜,整天乐呵呵的,大家都说她好像变了一个人。)

教师提问:这两个故事说明了什么?

生1:情绪影响人们的生活。

生2:情绪影响人们的行为。

生3:情绪不同导致结果不同。

生4:情绪是可以改变的。

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