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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级跳跃游戏:立定跳远能力下载详情
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内容预览

五年级《跳跃游戏:立定跳远能力》教案优质课下载

任务

1、运动参与目标:通过本课学习,学生培养自觉参与体育学习的习惯,激发兴趣。

2、运动技能目标:通过教师的引导及讲解示范,学生的尝试练习并进一步掌握立定跳远的技术技能动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。

3、身体健康目标:激发学生学习的兴趣,培养勇敢果断的体育道德品质,积极参与

竞争意识。

重点

难点

重点:摆臂有力、双脚蹬地、落地平稳

难点:改进立跳两腿屈膝缓冲落地的动作要领

教学

内容

课的内容

组织与要求

数量

时间

量度

开始

部分

一、集合整队

二、师生问好

三、宣布本次课内容及要求?

四、准备活动

1..慢跑两圈

2.徒手操

头部运动48、肩部运动48、扩胸运动48、弓步压腿48、膝关节运动、48手腕踝关节运动48

教材

第一学期

第二学期