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五年级《第3课技巧：肩肘倒立》精品教案优质课下载
教学内容教师活动学生活动时间练习
强度
准
备
部
分一、课堂常规
1.体育委员整队
2.师生问好
3.宣布本课内容及任务
4.安排见习生
二、游戏：快乐抢垫
方法：
三、垫上操（配音乐）1指导观察
2．向学生问好，宣布本课内容，并安排见习生
3.教师讲解游戏方法及规则并与部分学生合作示范
4．教师组织学生进行练习
5.配上音乐，教师示范领操，口令提示。
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1．体育委员整队，并检查人数
2．向老师问好，静听
3．学生围着圆圈一路纵队慢跑，音乐突然停时，学生开始抢座垫子，没抢到的，深蹲跳5个作为惩罚
4．在口令下跟随老师做垫上操
10′
小