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《第3课技巧:肩肘倒立》公开课教案优质课下载
三、学情分析
1、??教学对象:小学五年级男女生(水平三)?
2、??知识与技能:有一定的知识、技能基础,但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此,在教学中关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。?
3、??心理素质、身体素质特点:心理素质处于思维的活跃期,思路比较敏捷,乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段,呈现出身体素质发展不均衡的特性。?
四、教学目标
认知目标:使学生知道肩肘倒立的倒立方法与游戏规则;多数学生能够做出举腿翻臀、立背夹肘和两手撑腰的动作。
技能目标:较好地掌握肩肘倒立动作方法,能够较稳定、高质量地完成动作。?同时发展腰腹力量和平衡力量;提高学生的奔跑能力。
情感目标:学生愿意与他人一起学习,主动参与,积极创新,欣赏自我;增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、一丝不苟的优良品质,体验取得成功的欣慰感。?
五、教材的重、难点
1、重点:压垫举腿,立背夹肘。?
2、难点:肩、肘、颈撑垫。?
六、教学过程设计
1、??开始部分:
(1)课堂常规(2分钟)
A:教师到班带学生到指定场地。 B:整队,师生问好。
C:学生依次报数,体育向老师报告总人数。D:安排见习生
(2 ) 准备活动(6分钟)
一般性准备活动
A:学生跟随老师按照指定场地慢跑,并在跑步的过程中做喊数抢垫子的小游戏。
X X X X X X 一路和三路纵队先跑二四分别跟在一三的后边,分两侧
X X X X X X 进行跑步,在跑步的同时听老师口令,进行抢垫子的游
X X X X X X 戏,游戏过程中注意安全。
X X X X X X
B:学生在教师的带领下练习徒手操。注意颈部、腹部、腰部、背部等活动的练习。
专项性准备活动(仰卧举腿、夹肘练习)