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科学2011课标版《第9课快速跑：蹲踞式起跑》公开课教案优质课下载
宣布上课
体委集合整队检查人数汇报
师生问好，宣布本次课内容要求
安排见习生15’组织形式：××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
Δ
要求：教师口令洪亮，学生列队快、静、齐准备部分热身跑
徒手操
扩胸运动
振臂运动
弓步压腿运动
踝腕关节运动
3.高抬腿1
1
37’ 组织形式：教师带领学生按一路纵队围成依噶圆圈跑3圈 如图：
×
要求：
1.保持活动中的纪律，不说话， 不打闹
2.注意力集中，认真跟上节奏
3.动作到位，充分活动各关节，韧带基本部分教师讲解蹲踞式起跑的动作要领及注意事项，并边讲解边示范（同时要求学生模仿）
学生练习，教师指导
游戏：接力比赛
5’