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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级第9课 快速跑:蹲踞式起跑下载详情
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科学2011课标版《第9课快速跑:蹲踞式起跑》教案优质课下载

3.心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

4.人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。

重点与难点:

重点:学习蹲距式起跑技术,激发学生学练兴趣

难点:蹲踞式起跑时蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调,蹲距式起跑与加速跑的衔接技术。.

教学实施过程:

一、课堂常规:(3分钟)

1.体育委员整队,检查人数,报告人数。

2.师生问好

3.宣布课的内容,并提出要求。

4.课堂常规检查,安排见习生。

组织:四列横队密集站立

队列如图示:  

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 要求:学生精神饱满,集合快、静、齐。

二、热身、调动情绪,激发兴趣阶段 (6分钟)

1.各种慢跑 

组织:学生成一队,围操场慢跑两圈。

师:带领学生慢跑。

生:队列整齐行进。慢跑前进,侧向跑,反方向侧向跑。

? 要求:跑进过程中,左右前后保持一定的距离。

教材

第一学期

第二学期