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科学2011课标版《第9课快速跑:蹲踞式起跑》教案优质课下载
3.心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
4.人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。
重点与难点:
重点:学习蹲距式起跑技术,激发学生学练兴趣
难点:蹲踞式起跑时蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调,蹲距式起跑与加速跑的衔接技术。.
教学实施过程:
一、课堂常规:(3分钟)
1.体育委员整队,检查人数,报告人数。
2.师生问好
3.宣布课的内容,并提出要求。
4.课堂常规检查,安排见习生。
组织:四列横队密集站立
队列如图示:
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▲
要求:学生精神饱满,集合快、静、齐。
二、热身、调动情绪,激发兴趣阶段 (6分钟)
1.各种慢跑
组织:学生成一队,围操场慢跑两圈。
师:带领学生慢跑。
生:队列整齐行进。慢跑前进,侧向跑,反方向侧向跑。
? 要求:跑进过程中,左右前后保持一定的距离。