《2.并脚跳短绳与体能练习》优质课教案下载

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1、认知目标：通过本课的教学，使学生了解绳子的广泛作用；

2、技能目标：使50-60%的学生掌握跳绳的方法以及发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。

3、情感目标：通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。

教学重点：学习并初步掌握跳绳的基本技术，技能，方法；

教学难点：学生甩绳动作和脚跳的节奏相呼应。

场地：篮球场一个；

器材：绳子若干条；

教学过程：

一：情景导入部分（6-8’）

（1）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，检查学生服装情况，步入课堂。

组织方法：成四列横队集合

要求：快、静、齐，

情景导入，导入语：小朋友们，平时我们用绳子都是跳的，对不对？今天老师偏偏不让小朋友把绳子都用来跳，绳子的作用可广泛了，看谁想的法子最多最新颖，大家开动脑经，看谁最棒。

（2）广播操：

1、扩胸运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、腹背运动

5、踢腿运动 6、跳跃运动 7、全身运动 8、整理运动

教学方法：教师领做,学生跟音乐练习。

二：情景发展部分16-20’

1、学习本领：、跳短绳

方法：两脚并拢进行双脚起跳，手臂外展，肘关节微屈，手腕进行有节奏地甩动，脚跟着甩绳的节奏进行练习跳跃，做到动作协调优美。

导语：小朋友们，除了双脚起跳外，还有什么跳法，谁想到了没有？

教与学的方法：

（1）导语（2）教师讲解示范双脚起跳的跳绳方法。（3）组织学生进行练习。（4）观察练习情况，针对练习中的突发事故和不足做出住合理的措施。（5）教师小结

三：情景拓展部分8—10′

2、摆、跳“各种图形”