三至四年级《2.发展支撑跳跃的练习与游戏》精品优质课教案设计

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2、技能目标：通过本堂课教学80%的学生能掌握立定跳远的基本动作技术。

3、情感目标：通过游戏让学生与同学能够友好相处，和谐相助，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。课的

部分课 的 内 容组 织 教 法 与 学 练 法练习时间练习次数教 师 活 动学 生 活 动导入与准备部分一、课堂常规

集合整队

师生问好

宣布本课的教学内容和目标

安排见习生

二、准备活动

1、绕足球场玩数字抱团正反跑游戏热身。

2、徒手操

1) 头部运动

2) 扩胸运动

3) 腰部运动

4) 弓步压腿

5) 侧压腿

6) 膝关节运动

7) 手腕踝关节运动

教师组织学生成四列横队。

宣布课的内容和任务。

要求：

声音洪亮,精神饱满。

1、教师讲解，示范，领作。

2、及时指导错误动作。

要求：

声音洪亮，精神饱满，口令清晰，动作标准。