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人教2011课标版《3.仆步压腿》公开课教案优质课下载
方 法讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法，指导纠正法场地
器材操场
篮球 音响 口哨预计心率最高135次/分钟
平均110次/分钟重
点使学生初步了解仆步压腿的动作要点,并初步掌握动作。难
点在于仆步压腿的用力程度,以及动作的规范性。顺序 教学
内容时间教师活动学生活动组织与要求
一
二
三
准备
部分
基本
部分
结束
部分
10
分钟
25
分钟
5
分钟
一，
1、鸣哨集合，整理队伍。
2、检查学生人数、着装。