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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级5.摆掌下载详情
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《5.摆掌》集体备课教案优质课下载

分一、队长整队

报告人数

师生问好

二、宣布内容

提出要求

安排见习

4分钟

1.教师根据见习生具体情况安排其做适当的练习;

1.站队做到快、静、齐;

认真听课堂内容安排和要求;

组织:四列横队

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分一、慢跑热身

二、徒手操( 4×8拍 )

1.头部运动

2.肩绕环

3.腰部运动

4.膝关节绕环

5.活动腕踝关节。

教材