《1.50米快速跑的完整技术与游戏》优质课教案下载

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3、情感目标：通过游戏，提高学生学习兴趣，培养学生克服困难、积极上进的优良品质。重点正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作 。难点起跑时的迅速蹬地，蹬地有力，快速起跑。教学

过程教 学 内 容教 师 活 动时间学 生 活 动次数组 织 要 求修改意见课题

导入

部分

9分一、课堂常规：

1、体育委员整理队伍，清点人数并向老师报告。

2、师生问好!

3、教师宣布本课教学内容、目标及要求。

4、安排见习生。

二、准备活动：

1、图形跑（各小组自定图形）。

2、徒手操（4×8拍）。

①、扩胸运动

②、振臂运动

③、腹背运动

④、弓步压腿

⑤、仆步运动

⑥、活动各关节

3、辅助练习：

①、原地高抬腿。

②、后蹬跑。

1、教师检查学生人数、服装。

2、师生问好！

3、讲授内容、目标、要求及安全问题。

4、合理安排见习生。