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五至六年级《2.跨越式跳高技术的学练与发展体能》精品教案优质课下载
2.调动情绪
3.跑一跑
4.徒手操
5.跳一跳
1.集队，师生问好。
2.语言激趣，宣布本课内容。
3.指挥学生慢跑进入指定区域。
4.每节示范一个八拍。
5.示范讲解，引导学生练习。1.体育委员整队，检查人数与服装，并向教师汇报；师生问好。
2.认真听讲，情绪饱满，明白本课学习内容。
3.慢跑进入指定区域。
4. ① 腕踝关节 ② 肩关节 ③ 膝关节 ④ 正压腿 ⑤ 侧压腿 ⑥ 上摆腿。
5.根据教师示范讲解依次练习：左右跨跳、单脚跳、双脚跳、原地上一步摆臂交叉步跳。四列横队
一路纵队
分4组在指定区域成一排站立（面向中间）合作探究
掌握技能跨越式跳高
1.适应性练习（热身，不同起跳腿的节奏练习，强化确定起跳腿）
完整练习
3.针对性技术改进
4.优生展示
5.比一比、赛一赛（“竿”上挂铃铛）
二.游戏：越过雷区
1.示范，引导练习。
2.示范讲解完整动作，组织学生完整练习，观察学生表现。
3.通过观察、组织师生示范或演示、讲解等方法引导学生改正错误动作、改进动作技术。