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《3.跨越式跳高考核》教案优质课下载
起跳有力，两腿摆直依次过杆
教学
难点
动作协调连贯课前
准备学情分析小学五年级学生朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，注意力时间相对有限，喜欢新鲜有趣的体育活动。而五年级学生身体正处于成长关键时期，他们肌肉力量弱，身体易疲劳。作为个体，又具有其独立性，又具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中应充分发挥学生的想象力，发挥学生的主动性。通过比赛，可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。?教材分析跳高是一种有节奏助跑、单脚起跳、越过横竿落地等动作组成，以越过横竿上缘的高度计算成绩的比赛项目，跳高更是一种征服高度的运动项目，是人类不屈不饶，勇攀高峰的象征。 侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容之一，同时也是小学生喜爱，是学生展示自我，挑战极限，满足身心的一项趣味性极强的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体。对提高学生跳跃能力，促进下肢肌肉,关节,韧带和内脏器官机能的发展，提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义。资源开发利用跳绳模拟过杆练习，同时充分利用器材，利用跳绳设计踏绳过河游戏教法
学法讲解法、示范法、练习法教具学具跳绳、标志桶
教
学
过
程教学设计
准备部分
一、常规与热身
1、课堂常规
要求：快、静、齐
2、队列练习：成二列横队走
要求：精神饱满，动作规范
3、热身游戏—慢跑
要求：控制速度，注意安全
基本部分
跨越式跳高：两腿依次过杆及落地动作
重点：起跳有力，两腿摆直依次过杆
难点：动作协调连贯
要求：听从指挥，注意安全
三、游戏：踏绳过河
规则：10人一组，每组两根跳绳，听到口令，每组排头用两根跳绳作为移动的“垫脚石”，所有组员必须踩在跳绳上，直到所有成员都渡过河完成。