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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.向前、向后摇绳编花跳下载详情
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人教2011课标版《1.向前、向后摇绳编花跳》公开课教案优质课下载

教学目标:

1、培养对体育活动的积极性及对体育运动的热爱;

2、发展跳跃能力,增强动作的协调性。

教学重点:学会基本跳绳技巧。?

教学难点:跳绳过程中身体的协调性。

教学过程:

课堂常规

1.体育委员整队集合,清点人数,并汇报教师;?

2.师生问好,宣布上课;

3.教师讲解本节课时教学内容。

二、准备部分

1.学生跑步两圈;

2.重要关节热身:?腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节。?

三、新授部分

1、讲解单人跳绳技术的动作要领和技巧(双手握住跳绳两端把手,把绳放置身后,双手同时用力将绳从身后经过头顶甩至胸前,当绳甩至胸前双脚同时起跳离地,将绳甩过至回到身后位置,即完成一次跳绳,连续完成即为跳绳成功。)?

2、动作示范:镜面示范侧面示范、背面示范…….

3.、学生自由练习。

4、教师选择一名学生进行示范。?

5、学生自由组合练习。

四、游戏与练习:一分钟跳绳

五、结束部分

1.总结:教师评价、学生之间互评。

2.整理器材

教材