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师梦圆小学体育教材同步人教版五至六年级1.向前、向后摇绳编花跳下载详情
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人教2011课标版《1.向前、向后摇绳编花跳》精品教案优质课下载

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

学情分析

本次课的授课对象是小学五年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,但有时过高的估计自己的能力,缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,在课堂上为学生创设活动的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生由学习,在观察思考中得到启示。同时让学生自由组合,有效的激发团队精神。让学生在参与活动中得到成功感。

目标

1. 知识与技能目标;通过学习编花跳的动作,至少90%以上初步掌握向前编花跳的动作技术,80%同学掌握向后编花跳的动作技术。

2.过程与方法目标;通过自主、合作、探究、的练习方式、发展学生身体协调性和下肢力量。

3.情感态度价值观目标;通过课课练练习,感受跳绳乐趣,并能够大胆创新进行各种的花样跳绳创编,培养团结协作的团队精神。

评价任务

1.通过学习向前向后编花跳,让学生能体验跳绳的乐趣,能够说出编花跳的动作技术要点

评价要点:能掌握向前向后编花跳交叉臂和还原时机,抖腕摇绳。

2. 2人一组进行编花跳纠错练习,并进行30秒编花跳测试。

评价要点:主动参与练习,练习过程中相互帮助相互学习,交流体会,挑战自我。

3.课课练;10人一组进行花样跳绳创编。

评价要点:遵循创编规则,由易到难,由慢到快,易难穿插,衔接流畅,节奏一致。

教学过程

结构学习内容指导与练习组织形式与过程评价次数

8

10

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