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七年级全一册《二轻轻松松练一练》新课标教案优质课下载
认知目标：通过学生对弯道跑的体会练习，使学生理解弯道跑技术并提高学生观察模仿能力。
运动技能目标：通过学生对弯道跑技术的学习和强化练习，使学生能正确熟练掌握技术要领，完成动作技术。
情感与价值目标: 培养学生顽强拼搏的精神和团结合作的意识。
教学重点：在弯道跑上实现加速跑。
教学难点：克服离心和惯性，建立弯道跑意识。
教学方法：引导法、提问法、讲解示范法、游戏法、比赛法等。
八、课的类型：新授课 （第二次课）
九、课 时：1课时
十、场地器材：室外田径场、体操棍6根、锥形桶、音响一台、耳麦1个，口哨1个。
教学内容次数强度组织与教法及要求
开始部分
8分钟一、课堂常规：
体育委员集合整队、报告人数。
师生互相问好。
教师宣布课的内容与要求 。
合理安排见习生，检查服装。
二、准备活动：
韵律操（4x8拍）
提踵
原地纵跳
左脚跳
右脚跳
左右脚交叉跳
前踢腿
后踢腿