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人教2011课标版《肩肘倒立--前滚翻成蹲立》集体备课教案优质课下载
2、准备活动
1）慢跑
2）徒手操
3）专项练习1、集合问好
2、宣布内容、提出要求
3、引领学生进行练习1、注意观察，积极思考
2、注意力集中
3、精神饱满
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若干
4基本部分
26一、肩肘倒立
动作要领：
腿直前屈体后倒，压垫夹肘肩肘撑。
重点：三角支撑
难点：夹肘
易犯错误：
夹肘不紧
帮助方法:
帮助者向内按住练习者双肘,帮助其支撑支撑身体.1、讲解动作要领与练习方法，
2、巡视，指导、鼓励学生进行练习，