《肩肘倒立--前滚翻成蹲立》精品优质课教案设计

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本课的教学内容选自人教版《体育与健康》七年级全一册第 九 章第4 节。在新课程标准的指导下，树立“健康第一”的指导思想，在体育教学中不仅要调动学生主观能动性，还要体现出体育健康课的意义，使学生身心全面发展。肩肘倒立—前滚成蹲立是一个组合动作。肩肘倒立是技巧运动中最基本、最易掌握的，以肩颈及两上臂作支撑的倒立类动作。因为设计的《肩肘倒立》是一节新授课，所以课堂中重点突出了“翻臀”的学习，便于学生更有效地掌握新授知识技能。在课的安排上，我先从太师椅、骑自行车，仰卧举腿等练习方法。在学习的过程中，以学生的学习为主体，教师引导启发学生，在练习过程中调动学生的学习积极性，改变传统教学方法，提高教学效果。　

学情

分析

本课的教学对象是七年级的学生，他们正处在生长发育的关键时期，心理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，但兴趣也容易转移，约束能力较差而且学生的运动能力差异很大，在教学中要将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务，从而达成本课的教学目标。同时注重培养学生的自主学习，合作学习和探究学习的能力。　

根据以上分析，在“肩肘倒立”第一课新授教学中，选择“翻臀”作为教学突破口，同时，基于教学对象是初一学生，课堂教学中更多运用了语言引导，坚持了循序渐进的教学原则；

重点

难点

教学

目标

重点：上体后倒、收腹伸髋举腿；伸髋及时，充分伸展

难点：上下肢的协调配合

1．学生通过学习，使学生初步建立一个完整、正确的动作概念。大多数学生了解肩肘倒立的翻臀、升髋、夹肘动作及保护帮助方法。

2．学生通过学习，使80%的学生能用正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作，20%的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。发展学生身体的协调性

3．学生通过小组合作，同伴的互帮互助，培养学生团结协作的能力，感悟合作学习的快乐。教法学法

教法：在和谐、平等的氛围下本节课在教学过程中主要采用：语言法、示范法和重复练习法，变换练习法。　　

学法：在运用教法的同时，渗透学生的学法，在学习方法上主要采用模仿练习法、重复练习法和纠错法，分解练习法。　　

讲

授

新

课

教

学

反

思

1.肩肘倒立—前滚成蹲立这几内容，分为了3课时，因为设计的《肩肘倒立》是一节新授课，，本课肩肘倒立学习中重点突出了翻臀的练习。以“翻臀”练习为主线，一是翻臀模仿骑自行车；二是翻臀举腿；三是翻臀触地；通过指导学生多种的翻臀强化练习，为更好地达成教学目标服务。