《同侧步持球突破》优质课教案下载

《同侧步持球突破》最新教案优质课下载

情感态度与价值观目标：培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。

三、教学重、难点

教学重点：蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。

教学难点：持球放球与中枢脚脚步的配合。

四、教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委集合整队，清点人数，检查服装，引入(在打球过程中同学们都很喜欢突破对手，那么这节课我们来学习一项突破技术)新授课内容，安排见习生。

(二)准备活动

1.简单步法

2.球性练习

(三)基本部分

1.两人一组体验在比赛中如何突破对手。(强调注意安全)思考用什么步伐突破，找同学回答并演示。

2.教师通过学生回答引出授课内容：篮球同侧步突破。(带出交叉步突破简单说明)并提出问题：同侧步突破包括几个环节?以右侧突破，左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?

3.教师做示范(以右侧突破为例)，并通过学生的回答总结出动作要点(一跨(降重心)二放三蹬地转肩四加速)，然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习(让学生思考能否改变练习顺序以加深对中枢脚的理解)。

4.徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令1、2，喊“1”时跨右脚摸脚尖(代替放球)，喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范，学生跟做，逐渐加速口令，连贯动作练习。

5.分组有球练习，小组互相纠错，教师纠错。

6.学生分小组展示，教师评价。(鼓励为主)

7.小组间比赛同侧步持球突破过人（消极防守），小组先完成队伍为赢。(初中生心理特点：竞争性)

四、结束部分

1.放松活动：呼吸放松练习。

2.课后小结，师生再见。

3.归还器材。

五、教学负荷

练习强度：125~135次/分

练习密度：35%~45%