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师梦圆初中体育教材同步人教版八年级同侧步持球突破下载详情
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人教2011课标版《同侧步持球突破》优质课教案下载

9

钟常规

团队合作跑

热身篮球操

手指拨球(2X8)

头上绕球(2x8拍)

腰部绕球(2x8拍)

原地球性练习

原地同侧步持球重心转换练习

原地左右手运球

原地跨步运球练习布置本次课任务,提出要求,安排见习生。

口令洪亮,示范准确、到位。

每次活动之前都要讲明方法、要求。

热身徒手操讲明方法、动作到位。认真听讲,做到快、静、齐,听从指挥,注意安全。

以小组为单位进行游戏。

相随模仿,加大动作幅度。

1、1分钟

2、2分钟

3、2分钟

4、5分钟

能够自主地执行常规及做好准备活动。