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人教2011课标版《基本战术》优质课教案下载
教学过程
一、 课题引入 (利用 NBA 一段精彩录像导入课题)
引言:无规矩不成方圆,篮球比赛之所以精彩就是因为篮球比赛 有一定的规则,如果篮球场上没有规则,我们看到的将不是一次精彩 的比赛,而是一场激烈的混战。 那么这节课我们就来学习一下篮球的基本规则。篮球规则分为比赛规则、犯规、违例和比赛的时间等。
一、篮球起源和发展
篮球运动是 1891 年由美国马萨诸塞州普林菲尔德(旧译春田)市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯·奈史密斯发明的。1895 年篮球运动传入我国天津。
二、篮球比赛规则
1. 定义:每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。
2. 球场尺寸 :对于国际篮联主要的正式比赛球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。宽度为0.05米(5厘米) 3.用。
3. 中圈:中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。
4.篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米。
5. 球队组成
(1)每队应有不超过 12 名有资格参赛的球队成员,其中一名合格参赛的球员是队长。一名主教练和一名教练员。
(2)球队的服装必须统一, 所有队员必须把他们的背心塞进他们的比赛短裤内。后背号码至少高20厘米,前胸号码至少高10厘米。 至少有两套不同颜色的背心。比赛时主队应穿浅色背心,客队应穿深色背心。
(3)球队应使用00—99的号码。 国家联合会有权批准最多两位数字的其他号码。
6. 比赛时间
比赛可分成 四节,每节10分钟。节于节中间的休息时间为2分钟; 三、半场的休息时间为10分钟。
7. 得分相等和决胜期
(1)如果下半时第四节(4 X 10分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止。
(2)决胜期是第四节的延续。
(3)每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。
8. 球中篮和它的得分值
(1)球从上面进入球篮,停留在球篮内或穿过球篮为中篮。
(2)球按如下情况掷入对方球篮算本队得分:1、一次罚球中篮得1分;2、一次投球中篮得2分;3、在3分投篮区中一次投球中篮得3分
(3)如果某队意外地将球投入自己的球篮,得分要记录在对方队长名下。
9. 掷界外球