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人教2011课标版《组合动作》优质课教案下载
2.健康行为：引导学生养成利用双杠支撑练习进行身体锻炼的意识。
3.体育品德：培养学生勇敢果断以及参与保护帮助的责任意识，主动合作学习能力。
教学重点、难点
重点：直臂顶杠肩不耸，收腹举腿脚前伸，大腿紧绷杠上坐；屈膝弹杠摆腿快。
难点：分腿过杠的时机，弹杠后摆的重心控制
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式和要求
运动负荷
时
间
次
数
强
度
准
备
部
分
8
一、课堂常规
1.整队；
2.问好；