《短棍》优质课教案下载

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健身短棍是初中体育教学武术教材中的一个重要内容，此项目场地器材条件要求不高、易于开展、能够有效的增强学生体质、全面的发展学生的身体素质。在学习中，进一步表现武术的风格，勇敢顽强，灵巧机智，促进身心发展。短棍套路由12个动作组成，其中包括劈、拔、戳、盖、抡、挑等棍法。其运动特点是快速勇猛、刚劲有力，对于学生的武术精气神有着十分重要的作用。

在教学过程中，健身短棍我安排5次课。第一次：介绍健身短棍特点，初步学习棍术的基本动作。第二次：复习棍术的基本动作，学习健身短棍起势部分及1-4动的动作。第三次：复习起势部分及1-4动，学习健身短棍5-8动的动作。第四次：复习起势及1-8动动作，学习9-12动动作及收势动作。第五次：练习所学的健身短棍全套动作并考核。

今天我上的是第二次课：复习棍术的基本动作，学习健身短棍起势部分及1-4动的动作。本次课的辅助教材是游戏：“竹竿舞”。

学生情况：

教学对象为军庄中学九年级女生班，授课人数为18人，九年级学生在小学时已学习过武术，所以具备了一定的武术基础。九年级学生的优势主要体现在喜欢表现、思维活跃、直观接受能力强，具有较强的自尊心、自信心和集体主义感；劣势主要体现在，学生间存在个体差异，且在学习过程中缺乏足够的耐心，个别学生对武术的兴趣不浓厚等。本课的教学内容、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，灵活运用教法，调动学生的学习欲望，使学生在积极的情绪下主动学习，从而掌握技能。

教学方式：

语言法、直观法和纠正错误动作法

教学手段：

1、教师讲解示范，使学生初步建立一个正确的技术动作概念。

2、在教学过程中，通过教师的语言，激励学生克服困难，认真学习。

3、通过游戏活动激发学生的兴趣，培养学生相互合作的精神。

技术准备：

短棍20根 空地一块

教学目标(内容框架)1、认知目标：介绍所教短棍的名称, 知道健身短棍的动作名称及动作方法，培养学生对健身短棍的兴趣，加深学生对武术运动的理解。

2、技能目标：通过健身短棍学习，使70%以上的学生能够基本掌握第一段动作。发展学生上肢、腰腹力量等身体素质以及培养学生的节奏感，促进学生体能的发展。

3、情感目标：加强学生的武德修养，培养学生勤学苦练，自尊自信的良好品质，增强民族自尊心和自信心，培养学生良好的社会适应能力。

教学流程示意(可选项)

教学过程(文字描述)（一）开始部分（3分钟）

教学步骤：

1、贯彻课堂常规

2、队列练习： 原地转法

目的：加强组织纪律性，集中学生注意力，明确教学任务。

（二）准备部分（7分钟）

教学步骤：

一般性准备活动：