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部编版《 守护生命》课件优质课下载
6、课间我认真做眼保健操。
7、我每天至少有30分钟的运动时间。
8、生病后会及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药， 注意休息。
9、我不化妆，不染发。
10、当我在生活中遇到挫折和困难时，不会有自杀、自残的念头。
点亮生命健康之星
守护生命首先要关注自己的身体。关注身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责的态度。
随着年龄的增长、心智的发育，我们更加关注自己的内在感受，当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人一时经不起挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。
在以下危险时刻，你是否做好了充分准备呢？
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火灾自救逃生小贴士
1.镇定第一。首先一 定要冷静下来。
2.注意风向。朝逆风方向，快速离开火灾区域。
3.毛巾捂鼻。防止烟雾进入口腔。
4.结绳逃生。可将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索。
5.靠墙躲避。应努力滚向墙边或者门口。
被困电梯的自救方法
1.保持镇定，并且安慰困在一起的人。
2.利用警钟或对讲机救援。
3.不要自行爬出电梯，千万不要尝试强行推开电梯内门。
4.发生电梯急坠事故时，把每层楼的按键都按下。
5.如果电梯内有扶手，请一只手紧攥扶手。
增强安全意识、自我保护意识，
提高安全防范能力，
掌握基本的自救自护方法。