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《 守护生命》集体备课课件优质课下载
01
爱护身体
02
养护精神
守护生命之旅
熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。
1
合理的饮食
2
有规律的作息
和充足的睡眠
3
适量的运动
4
良好的卫生习惯
5
注意保护视力
6
远离有害物质
（如烟、毒品等）
7
了解自己对
